Hjemmelaget deilig avokadopålegg passer godt både til fisk -og kjøttskiver eller alene på
brødskiven/ knekkebrødet. Du har kanskje lagt merke til at avokadoer brunes om du tar bort
stenen og kjøttet kommer i kontakt med luft. Dette pålegget brunes ikke om du har den i en
helt lufttett boks (eller har stenen oppi). Det fikser du ved å fylle en liten boks helt full med
pålegget før du setter på lokket. Dette er mitt favorittpålegg om dagen. Jeg varierer urtene jeg
har oppi for å ikke gå så fort lei i.o.m jeg spiser det hver dag. Om morgenen putter jeg mine
Knekkis knekkebrød i min Marius matboks som har tre/fire rom, sammen med grønnsaker i
små biter, kanskje noe fiskepålegg og en liten boks av dette grønne snadderpålegget. Mhmmm.
Du trenger:
En stavmikser
En avokado
100 gram feta
1/2 potte koriander eller 20 basilikumblader
Saften fra en båt lime.
Salt og pepper etter egen smak.
Slik gjør du det:
Kjør alt sammen med en stavmikser og puttes så i en lufttett boks eller spis/server det med
engang.
For deg som elsker matglede, gode råvarer og smaker som setter spor. Her handler det om mer enn oppskrifter: Lidenskap, kreativitet og kjærlighet til god mat. Jeg er en livsnyter med kresen gane og lidenskap for unike smakskombinasjoner. Her deler jeg oppskrifter, tips og inspirasjon til hverdag og fest - alltid med fokus på smak, kvalitet og nytelse. Man kan ikke leve godt, elske godt eller sove godt uten å spise godt. Mat er makt.
MATKATEGORIER
3-retters
Allergenvennlig mat
Amerikansk
Asiatisk
Asker og Bærum budstikke
Bakst
Brød
Bær
Chips
Dessert
Diabetikermat
Dip
Drikke
Egg
Elg
Eple
Fakta
Festmiddag
Fisk
Forrett
Forslag til ukemeny
Fransk
Frokost
Garnityr
Glutenfri
Gresk
Grillmat
Gryteretter
Halloween
Helgemiddag
Himmelsk
Hjemmelaget
Hundemat
Husmortips
Hverdagsmiddag
Høytid
I media
Italiensk
Jul
Kake
Kalkun
Kjeks
Kjøkkentips
Kjøtt
Konfekt
Kosemat
Kveldsmat
Kylling
Lunsj
Mat til mange
Matspalte
Middagstilbehør
Naturen som spiskammers
Pai
Pasta
Pizza
Poteter
Restaurantanmeldelse
Restaurantmat
Ringerikesblad
Salat
Snacks
Sopp
Spansk
Sunnere alternativ
Suppe
Søtsaker
Taco og meksikansk
Tapas
Thaimat
Turmat
Tørket mat
Ungdomsmat
Vafler og lapper
Vegetarisk
Vin
is
matartikkel
muffins
pesto og tapenade
pålegg
påske
saus
sukkerfri
Viser innlegg med etiketten Turmat. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Turmat. Vis alle innlegg
fredag 22. august 2014
SUPERPÅLEGG
Labels:
Hjemmelaget,
Kveldsmat,
Lunsj,
pålegg,
Sunnere alternativ,
Turmat
Hei! Jeg driver Malenesmaktmat og brenner for ekte matglede, gode råvarer og smaker som setter spor. Jeg har utdanning innen mat og helse, har undervist i faget og jobbet med oppskriftsutvikling for produkt, restaurant og kiosk. Jeg tilbyr: • Oppskriftsutvikling • Menyutvikling • Sponsede samarbeid • Matfaglig rådgivning • Innhold til sosiale medier • Kurs og foredrag Ønsker du samarbeid? Ta kontakt! Instagram: @malenesmaktmat E-post: aasemalene@hotmail.com
torsdag 31. juli 2014
PIKNIKBAGUETTE

Ut på tur, aldri sur! Ivertfall ikke med disse motivatorene i sekken. Lages kvelden før.
Dette trenger du til to kjempe sultne eller 4 sultne personer.
2 baguetter
2 egg
1 ss fløte
4 ss majones
8-10 dråper sitronsaft
2 ss finhakket gressløk
salt og pepper
4 skiver bacon
6 skiver parmaskinke
1/3 del tynnskåret agurk på langs
1/3 crispisalat e.l
8 skiver gulost etter eget ønske
Noen skiver rødløk
1/3 rød paprika i ringer
Kok eggene i ca ti min til de er hardkokte. Legg de i kaldt vann til de er avkjølte. Del de begge
veier i eggedeler.
Bland eggebitene sammen med fløte, majones, sitronsaft, gressløk, salt og pepper.
Stek baconet sprøtt og krydre gjerne med litt pepper. Avkjøl.
Skjær en fordypning ned i baguettene. Ta av lokkene.
Legg oppi parmaskinke og eggesalat.
Deretter agurk.
Legg så på salatblader og baconet.
Ost, rødløk og paprika danderes så på.
Sett på lokket. Pakk hver av de inn i sølvfolie. Legges i kjøleskapet til neste dag.
Legges i sekken før turen og nytes der du skulle befinne deg. På jobb, i parken, i skogen, på
vannet eller kanskje på toppen av et fjell slik jeg var når jeg nøt en av disse.
Hei! Jeg driver Malenesmaktmat og brenner for ekte matglede, gode råvarer og smaker som setter spor. Jeg har utdanning innen mat og helse, har undervist i faget og jobbet med oppskriftsutvikling for produkt, restaurant og kiosk. Jeg tilbyr: • Oppskriftsutvikling • Menyutvikling • Sponsede samarbeid • Matfaglig rådgivning • Innhold til sosiale medier • Kurs og foredrag Ønsker du samarbeid? Ta kontakt! Instagram: @malenesmaktmat E-post: aasemalene@hotmail.com
onsdag 5. mars 2014
MIDDELHAVSKJEKS
På et av norges vakreste steder ble disse tryllet frem. Det snødde bortover. Det eneste skue
var hvitt. Vinden var sur. Jeg skulle på ski, men jeg fikk heller lyst til å trylle.Eksperimentering med ulike ingredienser i en kjeksdeig. Naboene ble prøvekaniner.
Disse fargerike, med smaker fra middelhavslandene vant. Sprø og smakfulle og en helt perfekt
snacks etter en liten "walk" i snøværet som resulterte i en enda større "afterwalk" på fjellstua.
Du trenger:
200 gram romtemperert smør
2 egg
5 dl hvetemel
2 ts bakepulver
Fyll:
100 gram revet parmesan
50 gram grovhakkete cashewnøtter
100 gram soltørkede tomater
4 ss vann
1 ts timiankrydder (kan blandes i eller strøs oppå før steking).
Slik gjør du det:
- Sett stekeovnen på 180 grader over og undervarme.
- Sett frem to bakepapirkledde stekebrett.
- Visp sammen smør og egg med en miksmaster.
- Tilsett bakepulveret og 1/3 av hvetemelet, visp til det er en jevn deig.
- Rør med en sleiv i resten av melet til deigen blir jevn og smidig.
- Tilsett vannet og fyllet. Rør alt godt sammen
- Lag ca 25-30 kuler av deigen. Sett de på brettene med litt avstand mellom hver.
- Trykk de flate (ca 1/2-1 cm tykkelse).
- Stekes i ovnen i 15-17 min.
- Avkjøles og spises kalde.
- Oppbevares i boks om de ikke skal spises med engang.
Labels:
Bakst,
Kjeks,
Snacks,
Tapas,
Turmat,
Tørket mat,
Vegetarisk
Hei! Jeg driver Malenesmaktmat og brenner for ekte matglede, gode råvarer og smaker som setter spor. Jeg har utdanning innen mat og helse, har undervist i faget og jobbet med oppskriftsutvikling for produkt, restaurant og kiosk. Jeg tilbyr: • Oppskriftsutvikling • Menyutvikling • Sponsede samarbeid • Matfaglig rådgivning • Innhold til sosiale medier • Kurs og foredrag Ønsker du samarbeid? Ta kontakt! Instagram: @malenesmaktmat E-post: aasemalene@hotmail.com
tirsdag 31. desember 2013
MINISCONES/MUSLITOPPER - SPISELIG GAVE

Et glass med ingredienser til Muslitopper/miniscones laget med kjærlighet og fylt med kjærlighet.
Når jeg har gitt de bort har jeg kalt de for Malenes muslitopper for konsumering under bestigelse av Hemsedals topper. Du skal få lov til å kalle de opp etter deg selv (selvom det er min oppskrift) og bruke
turområder eller fjelltopper i nærheten av den du skal gi bort gaveglasset til,
men skriv gjerne bloggaddressen min på kortet ;). Glasset er en flott gave til :
Når jeg har gitt de bort har jeg kalt de for Malenes muslitopper for konsumering under bestigelse av Hemsedals topper. Du skal få lov til å kalle de opp etter deg selv (selvom det er min oppskrift) og bruke
turområder eller fjelltopper i nærheten av den du skal gi bort gaveglasset til,
men skriv gjerne bloggaddressen min på kortet ;). Glasset er en flott gave til :
De med hytter.
De i tidsklemma.
De med barn.
De med sukkermager.
De du er glad i.
De som trenger en oppmerksomhet.
De som ikke trives på kjøkkenet.
De som er vertskap.
Eller rett og slett lag de til deg selv før du skal ut på tur eller kose deg med noe godt.
Eller rett og slett lag de til deg selv før du skal ut på tur eller kose deg med noe godt.
SHARING IS CARING!
Glassets innhold fra bunn til topp:
2,5 dl hvetemel
1 ts vaniljesukker
1 ts bakepulver
1 ts bakepulver
2 dl havregryn
50 gram rosiner
50 gram hakkete hasselnøtter
50 gram tranebær
50 gram hakket mørk sjokolade
1oo gram brunt sukker
Personen som får glasset må tilsette 100 gram romtemperert smør og ett egg. Deretter følge
denne fremgangsmåten som du kan skrive pent på et kort du legger ved.
- Sett ovnen på 200 grader varmluft.
- Pisk smøret luftig og hvitt.
- Rør inn egget med en slikkepott.
- Tilsett blandingen fra glasset, rør alt forsiktig men godt sammen.
- Lag spiseskje store topper med hendene som du setter på et bakepapirkledd stekebrett.
- Stekes midt i ovnen i ca 12-14 min.
- Avkjøles og legges i glass/boks.
- Tas med på tur for ekstra energi.







- Fine glass får du kjøpt på f.eks Søstrene Grene, Claes Olson, Ikea og Jernia.
Labels:
Bakst,
Kjeks,
Søtsaker,
Turmat,
Tørket mat
Hei! Jeg driver Malenesmaktmat og brenner for ekte matglede, gode råvarer og smaker som setter spor. Jeg har utdanning innen mat og helse, har undervist i faget og jobbet med oppskriftsutvikling for produkt, restaurant og kiosk. Jeg tilbyr: • Oppskriftsutvikling • Menyutvikling • Sponsede samarbeid • Matfaglig rådgivning • Innhold til sosiale medier • Kurs og foredrag Ønsker du samarbeid? Ta kontakt! Instagram: @malenesmaktmat E-post: aasemalene@hotmail.com
fredag 20. september 2013
BAKT BANAN MED SJOKOLADE
Mmm, er du glad i bananer vil du elske denne desserten. Frukt blir en sødmesmaksbombe når de blir bakt.
Å åpne øynene til synet av dette. For så å høre lydene og kjenne luktene av skogen, og gjerne sildrelydene fra et vann i nærheten. DET er en herlig frihetsfølelse. Natten har ikke vært like varm, myk og god som i egen seng, men samvittigheten var god og meditasjonsteknikkene hjalp da tærene og nesen var isende kalde. Og viten om å snart tenne bålet og koke kaffen ( eller aller helst kjenne lukten av kaffen som allerede er laget). Nyte den for så å spise varm mat på bålet. Deretter... kosematen. Kos må man alltid unne seg, spesielt når man er friskus på tur. Deilig sødme fra varme bananer med smeltet sjokolade. DET er min turfavoritt.
Du trenger:
Banan
Melkesjokolade
(Rosiner)
Aluminiumsfolie eller sølvfolie som jeg kaller det.
Et bål med glør, flammene må ha brent ut. (Du kan lage denne desserten på grillen eller i stekeovnen også).
- Snitt bananen gjennom skallet og halvveis gjennom banankjøttet.
- Dytt ned i melkesjokolade.
- Og rosiner om du liker det.
- Pakk den forsiktig inn i folie, pass på så bananen er heldekket og ingen rifter og hull i folien.
- Legges midt i de gloheite glørene på et bål.
- Når bananen gir etter ved trykk av pinne eller grillgaffel, fjern den fra glørene. (Bakes på ca 5-10 min). Pakk opp folien og nyt innholdet inni skallet med en skje. Deilig deilig dessert.
GOD TUR!
Labels:
Dessert,
Kosemat,
Turmat,
Ungdomsmat
Hei! Jeg driver Malenesmaktmat og brenner for ekte matglede, gode råvarer og smaker som setter spor. Jeg har utdanning innen mat og helse, har undervist i faget og jobbet med oppskriftsutvikling for produkt, restaurant og kiosk. Jeg tilbyr: • Oppskriftsutvikling • Menyutvikling • Sponsede samarbeid • Matfaglig rådgivning • Innhold til sosiale medier • Kurs og foredrag Ønsker du samarbeid? Ta kontakt! Instagram: @malenesmaktmat E-post: aasemalene@hotmail.com
Abonner på:
Innlegg (Atom)






















