Det er ferietid, det er sol, det er sommer og da ønsker ikke jeg å stå lenge inne på et varmt kjøkken for å kokkelere. Maten må være rask, enkel og smake aldeles nydelig. Og her får du en slik rett. Den passer til 4 personer om du serverer ris til. Vel bekomme og god sommer ;-)
Dette må du ha i hus:
Dette må du ha i hus:
500 g rå scampi
400-500 gram laks (4 laksefileter)
3 vårløk
1 rød chili
1/2 kinesisk hvitløk
7-10 ss raps/solsikkeolje
150 g sukkererter
2 gulrøtter
2 bokser kokosmelk ( bruk gjerne lettvarianten)
1 ss maisstivelse (maisenna)
2-3 ts rød currypaste
1 lime
2 ss fiskesaus
1 ss soyasaus
2 ts sukker
salt og pepper
Jasminris
Slik gjør du det:
- Ta opp scampi og fisk til tining noen timer før du skal starte på matlagingen (du kan hurtigtine fisken ved å legge de med plasten i kaldt vann og scampiene uten plasten rett i kaldt vann).
- Rens scampiene ved å fjerne skallet og tarmen.
- Finhakk hvitløk, chili og vårløk og bland dette i en bolle med 6 ss olje og scampiene (dette kan også gjøres dagen før og settes i kjøleskapet med plast over).
- Skjær sukkererter og gulrøtter i staver (ca 2 cm lange).
- Sett på risvann (slik at rettene blir likt ferdig).
- Finriv skallet av en lime i et rivjern.
- Ha scampiblandingen med olje over i en varm stor stekepanne og la scampene stekes i ca en-to min på hver side (eller til de blir røde. Må ikke stekes for lenge). Ha alt tilbake i bollen.
- Ha i 3 ss olje i stekepannen og fres grønnsakene i ca 3 min.
- (Ha ris i risvannet når vannet koker.)
- Ha så i kokosmelk og deretter maisstivelse. Dette skal nå kokes opp slik at sausen tykner. Rør godt imens dette skjer. Sett deretter ned varmen slik at det småkoker.
- Ha i rød currypaste,fiskesaus, soyasaus og sukker. Bland godt.
- Ha i laksebiter (skåret i størrelse som jordbær). Skru ned varmen til middels temperatur. Nå må du røre og vende fiskebitene veldig forsiktig så kjøttet ikke faller fra hverandre. Snu fiskebitene etter ca to min.
- Ha i limeskallet og press over saften av en halv lime.
- Hell over scampiblandingen.
- Ha i litt salt og pepper etter eget ønske og vend hele blandingen forsiktig slik at alt blander seg godt sammen.
- Server med jasminris og dig in <3
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar